Aulinha
de Karatê
O que é? É uma arte marcial adaptada
para crianças, dentro de um padrão lúdico que demonstra e promove o ensino da
autoestima e do autocontrole.
Através dos treinos e da cultura do
Karatê, as crianças se beneficiam da libertação de energia, stress relacionado
com a vida moderna e aprendem a esclarecer os seus próprios objetivos e os
métodos para alcança-los.
Numa sessão estruturada, através de
temas educativos, a criança brinca, aprende e desenvolve várias capacidades, melhorando
a sua coordenação motora e resistência cardiorrespiratória. Deixando-os fazer
parte deste mundo imaginário que combina desporto e diversão. Contempla
atividades divertidas como: obstáculos, corridas, estafetas, circuitos e jogos.
Benefícios - Estimula a
sociabilizarão da criança, aumenta a resistência cardiorrespiratória, força,
equilíbrio, velocidade e coordenação motora, desenvolve a atenção, aumenta a
autoestima e autoconfiança.
Concluindo - O Karatê Kids, é na
verdade, mais uma forma de diversão, brincadeira e atividade lúdica dentro de
uma disciplina formal respeitando a coordenação dos alunos dentro de cada faixa
etária.
Disciplina e estimulação de capacidades e habilidades.
OSU!
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